Birajmo zdravije

LCHF Ikea torta sa bademom ili Esterhazi torta. Torta bukvalno može da bude i jedna i druga samo ako zamijenite ili izostavite jedan sastojak. Recept je jednostavan, a ukus torte je savršenstvo. Zadovoljstvo je uživati u ovako kremastoj poslastici bez griže savjesti.

Veganski sladoled sa avokadom i kivijem je odličan za rashladiti se u ove vrele dane. Jednostavna i brza priprema istog, omogućiće vam užitak bez griže savjesti.

Čokoladni kolač sa kokosom, a kako drugačije kod mene nego bez brašna i šećera. Jako ukusan i sočan LCHF kolač.

Prhki kolač sa rabarbarom je LCHF recept – bez brašna i šećera. Sa blago kiselkastim filom i koricom koja se topi u ustima. Pravo osvježenje bez griže savjesti.

Proteinski Low Carb kolač sa sirom i malinama. Može li da se zasladimo bez griže savjesti? Čizkejk bez ugljenihhidrata? Može! Može li bez industrijskih slatkiša, bez šećera i brašna? Kod mene može. A, sada imaš recept pa može i kod tebe :-).

E book LCHF recepti dostupna je sada za tebe. Želim da ti predstavim elektronsku zbirku recepata koju sam kreirala za sve one koje žele da promijene svoje životne navike i krenu sa ishranom bez šećera i brašna. Recepti su namijenjeni i za osobe koje žele da smršaju ali i one koji imaju insulisnku rezistenciju.

Čoko lješnik tortu sam pravila za sedmi kćerkin rođendan. Jako ukusna, fina i jednostavna za napraviti. Spoj lješnika i čokolade koji vas neće ostaviti ravnodušnim.