Low carb ishrana
Low carb ishrana postaje apsolutni trend u svijetu. Sve više ljudi se odlučuje baš za ovu ishranu, bilo zbog zdravstvenih razloga, bilo zbog prekomjernog viška kilograma. Low carb ishrana je osiromašena ugljenim hidratima, a bogata proteinima i zdravim mastima. Bazira se na namirnicama organskog porijekla. Ovom ishranom brzo gubimo višak kilograma, a, ipak, se osjećamo dobro i sito.
Izazov birajmo zdravije
Čupavac tortica – bez brašna i šećera
Birajmo zdravije LCHF hljeb – posni LCHF hljeb sa ovsenim mekinjama i sjemenkama
Low Carb knedle – sa domaćom Nutellom i kardamonom
Low Carb štrudla sa makom ili džemom
LCHF Ikea torta sa bademom ili Esterhazi torta
Veganski sladoled sa avokadom i kivijem
Čokoladni kolač sa kokosom – kolač bez brašna i šećera
Prhki kolač sa rabarbarom – recept bez brašna i šećera
Proteinski Low Carb kolač sa sirom i malinama
E book LCHF recepti
Čoko lješnik torta – LCHF rođendanska torta
Kokos čizkejk – LCHF recept sa kokosom i maskarpone sirom
Recept za švarglu u moderno doba
Low Carb Linzer keksići – zdravi keksići bez brašna i šećera – dvije varijante
Ratatuj (Ratattouille)
Šakšuka (Shakshuka)
Please follow & like us :)
