Low carb ishrana
Low carb ishrana postaje apsolutni trend u svijetu. Sve više ljudi se odlučuje baš za ovu ishranu, bilo zbog zdravstvenih razloga, bilo zbog prekomjernog viška kilograma. Low carb ishrana je osiromašena ugljenim hidratima, a bogata proteinima i zdravim mastima. Bazira se na namirnicama organskog porijekla. Ovom ishranom brzo gubimo višak kilograma, a, ipak, se osjećamo dobro i sito.
Šakšuka (Shakshuka)
Posne keto pločice
Low Carb susam pločice – savršeno zdrave energetske pločice
Tabule salata sa karfiolom- salata iz libanske kuhinje na Low Carb način
LCHF čokoladni kolač sa makom
LCHF torta od palačinki sa kafom
LCHF hljeb – hljeb sa mljevenim blanširanim bademima
Low carb flan sa kokosom
Slana salata torta – Low Carb
Low carb kokos puslice i oproštaj od 2020!
Fileti ribe iz pek papira – sočan, jednostavan i niskokaloričan obrok
Proteinska kokos granola – Low carb
Varivo sa mesom i pečurkama
Piletina u saftu sa povrćem i pavlakom
Kineski kupus plus recept – dinstani kineski kupus sa lososom
Punjeni šampinjoni zapečeni u rerni
Tart sa tikvicama, sirom i slaninicom – Low carb
Čips od kinoe i čips od sira
Low carb rajska torta – bez brašna i bez dodatog šećera – a ipak slasna i rajska
Pečena svinjska butkica – štelce – austrijski tradicionalni specijalitet – i sretan rođendan tata :-)
Orada u marinadi sa maslinovim uljem i mediteranskim začinima
Namaz sa ricotta sirom i jajima – Low carb namaz
Low carb sladoled sa jagodama – zdrav i brz recept
Low carb granola – granola bez žitarica
Low carb krekeri – moji omiljeni :-)
Please follow & like us :)
