Low carb ishrana
Low carb ishrana postaje apsolutni trend u svijetu. Sve više ljudi se odlučuje baš za ovu ishranu, bilo zbog zdravstvenih razloga, bilo zbog prekomjernog viška kilograma. Low carb ishrana je osiromašena ugljenim hidratima, a bogata proteinima i zdravim mastima. Bazira se na namirnicama organskog porijekla. Ovom ishranom brzo gubimo višak kilograma, a, ipak, se osjećamo dobro i sito.
Riblje pljeskavice poslužene uz dinstani kiseli kupus
Proteinska kokos granola – Low carb
Varivo sa mesom i pečurkama
Piletina u saftu sa povrćem i pavlakom
Kineski kupus plus recept – dinstani kineski kupus sa lososom
Punjeni šampinjoni zapečeni u rerni
Tart sa tikvicama, sirom i slaninicom – Low carb
Čips od kinoe i čips od sira
Low carb rajska torta – bez brašna i bez dodatog šećera – a ipak slasna i rajska
Pečena svinjska butkica – štelce – austrijski tradicionalni specijalitet – i sretan rođendan tata :-)
Orada u marinadi sa maslinovim uljem i mediteranskim začinima
Namaz sa ricotta sirom i jajima – Low carb namaz
Low carb sladoled sa jagodama – zdrav i brz recept
Low carb granola – granola bez žitarica
Low carb krekeri – moji omiljeni :-)
Please follow & like us :)
