Low carb ishrana
Low carb ishrana postaje apsolutni trend u svijetu. Sve više ljudi se odlučuje baš za ovu ishranu, bilo zbog zdravstvenih razloga, bilo zbog prekomjernog viška kilograma. Low carb ishrana je osiromašena ugljenim hidratima, a bogata proteinima i zdravim mastima. Bazira se na namirnicama organskog porijekla. Ovom ishranom brzo gubimo višak kilograma, a, ipak, se osjećamo dobro i sito.
Tabule salata sa karfiolom- salata iz libanske kuhinje na Low Carb način
LCHF čokoladni kolač sa makom
LCHF torta od palačinki sa kafom
LCHF hljeb – hljeb sa mljevenim blanširanim bademima
Moj lični jelovnik
Low Carb flan sa kokosom
Slana salata torta – Low Carb
Low carb kokos puslice i oproštaj od 2020!
Fileti ribe iz pek papira – sočan, jednostavan i niskokaloričan obrok
Riblje pljeskavice poslužene uz dinstani kiseli kupus
Proteinska kokos granola – Low carb
Varivo sa mesom i pečurkama
Piletina u saftu sa povrćem i pavlakom
Kineski kupus plus recept – dinstani kineski kupus sa lososom
Punjeni šampinjoni zapečeni u rerni
Tart sa tikvicama, sirom i slaninicom – Low carb
Čips od kinoe i čips od sira
Please follow & like us :)
