Mirisni keksići bez dodatog šećera

Mirisni keksići bez dodatog šećera su jednostavni i brzi za pripremu, sa samo tri sastojka. Gotovi za 15 – tak minuta. Ovo su omiljeni keksići moje djece. Kada se peku, nestrpljenje već počinje da raste. A, miris banane i kikirikija širi se čitavom kućom.

Ako i vi imate djecu koja svaki dan, bar 10 – tak puta dnevno, pitaju: “Mama, ima li šta slatko?” Ili: “Mama, mogu li dobiti čokoladicu?” Ovi keksići su idealno rješenje.

Keksići su dobro rješenje i za sve one koji su riješili da promijene navike i potrude se oko ishrane. Bez brašna i dodatog šećera. Prvi korak ka pravilnoj ishrani. I sama se bez griže savjesti zasladim ovim zdravim keksićima. Naravno, ako ste riješili da promijenite navike i hranite se zdravije ne bi trebalo da sve keksiće “smažete” sami. Za mene su dovoljna četiri komada, a ostalo prepustim drugima:-).

Mirisni keksići bez dodatog šećera su mekani i sočni, a za njih su vam potrebna samo tri sastojka. Banana, idealno potamnjela, kikiriki puter bez šećera (ili neki drugi ako imate, bademov npr.) i mljeveni bademi. Naravno, kao i uvijek, kod mene dolaze u obzir i druge alternative. Po princiu sve što se zatekne “na licu mjesta” (u kuhinji) u trenutku želje za istim. 🙂 Po želji, možete dekorisati koštuničavim, parčićima čokolade, i sl. Kod mene je ispalo tačno 12 keksića. Što zavisi od forme i oblika pleha koji koristite.

A, sada, da pređemo na recept.

POTREBNI SASTOJCI

• jedna zrela banana
• 100 gr rastopljenog kikiri putera
• 100 gr mljevenog badema ili ljesnika
• po želji dekorisati

PRIPREMA

1. UKljučiti rernu i zagrijati na 170 Stepeni.
2. U jednoj posudi izgniječiti bananu. Dodati rastopljen puter i mljeveni badem. Sve sastojke izmiješati i dobro sjediniti. Podmazati kalupe u kojima ćete peći. To može biti i forma od mafina.
3. Smjesu rasporediti i peći 10-15 – tak minuta. Sačekati da se ohlade i uživati.
4. Prijatno